활동 일시 : 2025년 7월 8일~ 9일

활동 장소 : 강진면 백련마을 일대

활동 인원 : 8명

우석대학교 간호학과 동아리 그린나래가 강진면 백련리의 백련마을에서 고혈압과 당뇨 예방교육 및 낙상 예방 교육을 진행하였습니다.

1일차 오전에는 안전 교육 후 고혈압과 당뇨 예방에 좋은 식단을 권장해드리고 관리 방법을 알려드렸습니다. 그리고 측정해드리는 활동을 진행하였습니다.

오후에는 저염장 만들기와 음식 분류 활동, 낙상 예방 교육을 진행하였고, 지저분한 마을회관 시설들을 청소 및 정비를 하였습니다. 또한, 타임캡슐 활동으로 건강에 관련된 다짐과 어르신분들의 식습관이나 건강에 대해 생각해 보는 시간을 가지고 난 다음 활동을 마무리하였습니다.

2일차 활동으로 마을 내 식물에 물을 주고 식물 심기 활동을 진행하였습니다. 저희가 심은 식물이 나중에 크게 자라서 어르신분들께 도움이 될 생각에 열심히 활동하였습니다.

이러한 과정을 통해 첫 시작에서 어르신들과의 라포를 형성할 수 있었고, 노인만성질환에 대한 교육으로 올바른 생활 습관 형성에 도움을 드릴 수 있어서 뜻 깊은 시간이었습니다. 무더운 날씨에도 불구하고 열정적으로 참여하여 힘들긴 하였지만 뿌듯하기도 하였습니다.